こんばんは。しまきちです。 ホットヨガLAVA、通ってみて効果は？ shimakichi.hateblo.jp をお伝えしましたが 『休んだらその効果、どうなっちゃうの？』 をお伝えします。 というのもしまきち、 8月は1回しか行けませんでした…涙 7月末に足を負傷、8月後半…